Darmreinigung – ganzheitlich, sanft und mit persönlicher Begleitung
Ein 6-wöchiges Premium-Programm für mehr Energie, Wohlbefinden & Klarheit.
Verabschiede dich von alten Lasten – und lerne, wie du dich wieder richtig wohlfühlst.
Das macht dieses Programm so besonders
Ganzheitlich & alltagstauglich
🧘♀️ „Sanft zur Umsetzung, tief in der Wirkung“
Du musst dich nicht verbiegen. Dein Alltag bleibt dein Alltag – nur leichter und klarer.
Persönlich begleitet
💬 „Du bist nicht allein“
Tägliche Impulse, liebevolle Anleitung & eine Community, in der du dich verstanden fühlst.
Mehr als Detox
🌿 „Wirklich etwas verändern“
Wir arbeiten nicht gegen deinen Körper – sondern mit ihm. Für nachhaltige Veränderung.
Stell dir vor, dein Körper atmet auf – und du gleich mit.
Mehr Energie
⚡ Wach auf mit klarem Kopf & Leichtigkeit im Körper.
Viele spüren nach wenigen Tagen, wie sich ihr Energielevel spürbar verändert.
Entlastung für Körper & Geist
🌿 Weniger Ballast, mehr Wohlgefühl.
Du lernst, wie du deinem Darm Gutes tust – und gleichzeitig deinen Kopf entlastest.
Verbindung mit dir selbst
💫 Du spürst dich wieder.
Bewusste Ernährung schafft Raum für neue Klarheit – körperlich, emotional & mental.
In 6 Wochen zu mehr Leichtigkeit, Energie und Klarheit
Ein sanftes, ganzheitliches Programm mit rotem Faden – damit du dich Schritt für Schritt in deinem Körper wieder zu Hause fühlst.
🗓️ 1. Vorbereitung
In der 2-wöchigen Vorbereitungszeit bekommst du alle relevanten Infos, um entspannt und sicher in die Darmreinigung zu starten.
🔄 2. Der Start
📦 3. Reinigung & Aufbau
Nach der 2-wöchigen Vorbereitung gehts an die eigentliche Reinigung – auf natürliche Weise.
💌 4. Tägliche Impulse & Rezepte
Du erhältst jeden Tag Input, der dich motiviert & inspiriert – ganzheitlich, verständlich & machbar.
💬 5. Austausch & Begleitung
Du bist nicht allein! In der Telegram-Gruppe kannst du dich austauschen, Fragen stellen & dich tragen lassen.
🌱 6. Integration
Zum Abschluss bekommst du wertvolle Impulse, wie du deine Erfolge nachhaltig in den Alltag integrierst.
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
Ich begleite dich – mit Erfahrung, Herz und Verstand.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Körper überfordert ist.
2019 habe ich meine erste eigene Darmreinigung gemacht – aus einem Bauchgefühl heraus.
Was damals noch spontan war, wurde zum Wendepunkt: Mein Körper, mein Wohlbefinden und meine Selbstwahrnehmung haben sich komplett verändert.
Heute teile ich mit dir das, was für mich den Unterschied gemacht hat:
Eine Darmreinigung, die nicht dogmatisch ist. Sondern liebevoll, ganzheitlich und alltagstauglich.
🤍 Du bekommst Wissen, Rezepte, Impulse und Unterstützung.
Aber vor allem: Verständnis. Vertrauen. Und einen sicheren Rahmen.
Was Teilnehmer:innen über das Programm sagen
🌱 „Ich hatte keine Ahnung – und wurde liebevoll begleitet.“
💫 „Ein paar Wochen für mich – mit spürbarem Effekt.“
🌿 „Mein Körper fühlt sich leichter – und meine Allergie besser.“
💑 „Gemeinsam gestartet – und mit neuer Energie angekommen.“
Dein Invest in mehr Wohlbefinden, Energie & Selbstverbindung
- 6 Wochen ganzheitliches Darmreinigungsprogramm (2 Wochen Vorbereitung & 4 Wochen Darmreinigung)
- Tägliche Impulse & Hintergrundwissen
- Umfangreiche Rezeptesammlung
- Zugang zum geschützten Mitgliederbereich
- Begleitung per Telegram-Gruppe für Fragen & Austausch
- Sanfte, alltagstaugliche Umsetzung – auch für Berufstätige geeignet
- Zugang zum Programm für 3 Monate
💸 380 € inkl. MwSt
Zahlbar via Digistore24
Wann startet das nächste Programm?
„Ich begleite regelmäßig Gruppen durch die 6-wöchige Darmreinigung. Hier findest du die kommenden Starttermine.“
🌸 Frühjahrsgruppe
🗓️ Start: 03. Mai 2025
📍 Status: Ausgebucht!
☀️ Sommergruppe
🗓️ Start: 23. August 2025
📍 Status: Plätze verfügbar
Vielleicht weißt du jetzt noch nicht genau, wie es sich anfühlt, wenn dein Körper wirklich aufatmet.
Aber du spürst vielleicht, dass es Zeit ist, gut für dich zu sorgen – ganz ohne Dogmen, aber mit Gefühl und Verstand.
Ich lade dich ein, diesen Weg gemeinsam mit mir zu gehen.
Sanft. Klar. Auf deine Weise.
Deine Darmgesundheit ist der Anfang von allem.
Ich freue mich auf dich!
Deine Susanne
Häufige Fragen – liebevoll beantwortet
Du möchtest ganz genau wissen, was dich erwartet? Hier findest du Antworten auf häufige Fragen
zur Darmreinigung – ehrlich, klar und alltagstauglich. Falls deine Frage nicht dabei ist, schreib mir einfach.
Ich bin für dich da.
Für wen ist die Darmreinigung besonders geeignet?
Für alle, die sich nach mehr Energie, innerer Balance und einem Neustart für ihren Körper sehnen. Das Programm ist ideal, wenn du dich träge fühlst, mit Verdauung oder Haut kämpfst – oder einfach wieder besser in deinem Körper ankommen möchtest. Ob Detox-Zeit, Einstieg in eine bewusste Ernährung oder als liebevolle Auszeit für dich selbst: Die Darmreinigung schenkt dir Raum zum Auftanken und Klarwerden.
Wie lange dauert das Programm insgesamt?
Das Darmreinigungsprogramm erstreckt sich über insgesamt 6 Wochen – bestehend aus 2 Wochen sanfter Vorbereitung und 4 Wochen intensiver Darmreinigung. Dieser Zeitraum ist ideal, um den Körper ganzheitlich auf die Reinigung einzustimmen und dem Darm Zeit zur Regeneration zu geben. Eine strukturierte Begleitung hilft dir dabei, jede Phase in deinem Tempo und mit Leichtigkeit umzusetzen.
Kann ich meinen Alltag während der Darmreinigung wie gewohnt fortsetzen?
Ja – das Darmreinigungsprogramm ist bewusst alltagstauglich gestaltet. Die Abläufe lassen sich gut in deinen gewohnten Tagesrhythmus integrieren. Wichtig ist, dass du dir bewusst Raum für neue Routinen und etwas mehr Achtsamkeit schaffst. Plane deinen Kalender in dieser Zeit nicht zu eng, sondern gönne dir freie Zeitfenster für Selbstfürsorge, Ruhe und gesunde Ernährung. Besonders ein ausgeglichener Schlaf-Wach-Rhythmus unterstützt deine Regeneration während der Darmreinigung.
Gibt es Unterstützung oder eine Community während des Programms?
Ja, du bist während der gesamten Darmreinigung nicht allein unterwegs. In unserer geschützten Telegram-Gruppe kannst du dich jederzeit mit anderen Teilnehmer:innen austauschen, Fragen stellen oder dich inspirieren lassen. Und bei individuellen Anliegen bin ich persönlich für dich da – achtsam, klar und zugewandt.
Welche Materialien oder Produkte benötige ich für die Darmreinigung?
Grundsätzlich benötigst du keine speziellen Geräte oder ähnliches. Ein leistungsstarker Mixer ist jedoch hilfreich, um die Rezepte optimal zuzubereiten. Darüber hinaus empfehle ich drei natürliche Produkte, die deine Darmreinigung auf sanfte Weise unterstützen und den Reinigungseffekt verstärken. Du erhältst alle Empfehlungen rechtzeitig – inklusive Bezugsquellen und Dosierungstipps.
Werde ich unter Hungergefühlen leiden?
In der Regel nein – die natürlichen und nährstoffreichen Speisen sorgen für ein gutes Sättigungsgefühl. Viele Teilnehmer:innen berichten, dass sie überrascht sind, wie satt und zufrieden sie sich während der Darmreinigung fühlen. Die Kombination aus frischen Smoothies, vitalstoffreicher Ernährung und regelmäßigen Mahlzeiten macht es leicht, auf künstliche Snacks oder Zucker zu verzichten – ganz ohne Hungern.
Werde ich abnehmen und wie viel?
Die Darmreinigung ist keine klassische Diät, aber viele berichten von einem natürlichen Gewichtsverlust. Da Giftstoffe oft im Fettgewebe gespeichert werden, kann es durchaus sein, dass du während des Programms 1–2 Kilo abnimmst. Entscheidender als die Zahl auf der Waage ist aber: Du bereitest deinen Körper auf eine nachhaltige Ernährungsumstellung und Entlastung vor – ein wichtiger Schritt zu mehr Leichtigkeit und Wohlgefühl.
Werde ich anschließend wieder zunehmen?
Wenn du dich auch nach der Darmreinigung weiterhin ausgewogen, vitalstoffreich und bewusst ernährst, bleibt dein Körper in Balance – und die verlorenen Kilos ebenfalls. Die Darmreinigung kann der Startpunkt für einen nachhaltigen Lebensstil sein. Wenn du im Anschluss Lust hast, tiefer einzusteigen, begleite ich dich gerne auf deinem Weg zu einer dauerhaft gesunden Ernährung und natürlichem Wohlfühlgewicht.
Kann ich die Darmreinigung auch mit gesundheitlichen Beschwerden machen?
Das Programm ist grundsätzlich sanft und ganzheitlich aufgebaut und wurde so konzipiert, dass es viele Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen unterstützt. Wenn du jedoch unter chronischen Erkrankungen oder anderen gesundheitlichen Beschwerden leidest, solltest du vorher ärztlichen Rat einholen. Die Teilnahme erfolgt immer auf eigene Verantwortung, und es wird ausdrücklich keine medizinische Beratung oder Behandlung ersetzt.
Ist die Darmreinigung in Schwangerschaft und Stillzeit möglich?
Nein. Eine Darmreinigung während der Schwangerschaft oder Stillzeit ist nicht zu empfehlen, da der Körper in dieser sensiblen Phase andere Prioritäten hat. Während der Reinigung werden Schlacken und Giftstoffe gelöst und umverteilt, bevor sie ausgeschieden werden. Das kann dazu führen, dass belastende Stoffe über die Plazenta oder Muttermilch an das Baby weitergegeben werden. Die bessere Wahl: Führe eine sanfte Darmreinigung einige Monate vor einer geplanten Schwangerschaft durch – so schaffst du einen gesunden Start für dein Kind.
